Essa matéria é para você que está sonhando em perder peso, mas não sabe como fazer isso. Essa mulher sobre quem vamos falar hoje emagreceu, sem mentira nenhuma, cerca de 183 kg. É claro que isso não vai acontecer com você da noite para o dia, mas vai adiantar e muito a sua vida te mostrando que é possível perder peso de uma forma saudável.
DICA DE QUEM CONSEGUIU PERDER PESO
Seu nome é Ana Paula, ela chegou a pesar 238 kg e hoje pesa apenas 55 kg menos do que muitas meninas por aqui de 20/25 anos de idade.
Ana Paula comia de tudo, aliás comia mais do que devia e muito mais do que precisava. Por incrível que pareça ela comia o dia todo e não passava mal, mas comia de verdade, pratos fartos de gordura, carboidrato e fibra. Mas veja a reviravolta que Ana Paula deu em sua vida.
Ela era exatamente assim.
Ana Paula não media esforços para engordar. Na matéria ela não diz o motivo, e afirmou não sofrer de nenhuma doença que causava o acúmulo de peso.
pode ser que ela tenha tireoide, mas nem mesmo essa doença faria com que ela engordasse dessa maneira. Pois bem, Ana Paula decidiu mudar de vida, e mudou.
NOVA ROTINA
Seu novo café da manhã, passou de três pães com carne e dois copos de refrigerante para metade de um pão francês com requeijão light e meio copo de achocolatado.
Não foi fácil. Ana Paula passou pela cirurgia de redução de estômago e com isso conseguiu perder ainda mais peso. A cirurgia ajudou muito, mas apenas ela não seria o bastante, Ana Paula precisou de muita força de vontade e determinação.
Se Ana Paula conseguiu, com certeza você também pode.
